健康の話, 試してみた

健康の話, 試してみたビタミンC, 風邪

 

「風邪ひいたと思ったら、ビタミンCとりまくってたっぷり寝るのが一番早く治る!」

薬剤師の友人に言われました。

「風邪薬は熱を下げたり、鼻水止めたりするけど、風邪は治せないんだよね~。

オーラルケア, 試してみた

オーラルケア, 試してみたアーユルヴェーダ, オイル, 東洋医学

ココナッツオイルでお口をクチュクチュうがいする、オイルプリング。

インドのアーユルヴェーダの療法ってこともあって、なんか良さそう・・・。

ココナッツオイルは汚れを吸着するっていうし、歯のホワイトニング効果も期待 ...